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춘곤증 시기 나른함 해결법! 봄철 건강 관리 꿀팁 및 피로 회복 음식 총정리

출근길에 괜히 눈이 무겁고, 점심 먹고 나면 책상 앞에서 고개가 꾸벅꾸벅 떨어지는 경험, 요즘 하고 계신가요? 봄이 되면 어김없이 찾아오는 춘곤증 의 신호입니다. 춘곤증은 의학적 질병이 아닙니다. 하지만 무시하면 집중력 저하, 업무 효율 감소, 심하면 만성 피로로 이어질 수 있어 적극적인 관리가 필요합니다. 2026년 춘분은 3월 20일 , 청명은 4월 5일로 이 시기부터 본격적으로 춘곤증을 조심해야 합니다.…
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한글 메모 인쇄 안됨 해결하기! 출력 시 메모 포함 여부 및 표시 설정 방법

분명 화면에서는 보였는데, 출력물에는 메모가 없습니다. 처음 이 상황을 마주했을 때 저도 꽤 당황했습니다. 인쇄를 다시 했는데도 똑같고, 메모가 삭제된 건지 싶어 파일을 다시 열어봤더니 화면에서는 멀쩡히 보이고 있었습니다. 문제는 메모가 아니라 인쇄 설정 이었습니다. 한글은 기본 설정상 메모를 인쇄 대상에서 제외하기 때문에, 별도로 체크하지 않으면 아무리 인쇄해도 출력물에 메모가 나타나지 않습니다. 오늘…

정부24 인감증명서 인터넷 발급 방법 정리|공증용 용도 기재 및 대체 서류 종류

인감증명서 때문에 평일 낮에 주민센터를 찾아가야 했던 기억, 다들 한 번쯤 있으시죠? 2024년 9월부터 정부24를 통한 온라인 발급 이 정식으로 시작되면서 이제는 집에서도 발급이 가능해졌습니다. 그런데 막상 온라인으로 발급받으려다 보면 헷갈리는 부분이 생깁니다. '내가 필요한 용도가 온라인으로 되는 건지, 주민센터를 가야 하는 건지' 가 명확하지 않거든요. 잘못 발급받으면 제출처에서 수리가 거…
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